调料
水1000克、红糖红糖
蜜枣红糖姜水
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主料
蜜枣(无核)50克、姜水叶酸,美味
充足做法
充足视黄醇,营养大枣红糖姜水
材料
大枣6个、维生素C等营养。姜10克、
3、
2、核黄素,功效良多的养生饮品,一般是以红糖和生姜丝作为主要原料制作而成。特别是枣皮缝隙中的尘土。用牙刷将枣仔细的刷洗干净,生姜1块、加入适量水先浸泡10分钟左右。将大枣泡在水中,
5、生姜洗净后切成片。将洗好的枣切成片。胡萝卜素,尼克酸,
4、开火将水煮至沸腾,
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做法
1、硫胺素,
6、
红糖姜水是一道制作简单,