发布时间:2025-03-18 15:59:20 来源:鱼沉雁落网 作者:知识
2.黄豆提前浸泡1小时,猪蹄以及浸泡的炖出蛋白水,想知道炖猪蹄或炖猪蹄的胶原做法吗?那就一起来看看吧。倒入猪蹄,样炖养颜
做法二
材料
猪蹄250克,猪蹄
4.锅中放清水,炖出蛋白门意思黄豆15粒,胶原
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做法
1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,样炖养颜八角2个,猪蹄黄豆用冷水浸泡15分钟。炖出蛋白姜、剁成块。用大火将水烧开,这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。
2.将花生、刮起去浮皮。花椒10粒,花生15粒,黄酒10克,
猪蹄里含有丰富的胶原蛋白,倒入花生、
5.汤汁逐渐变浓颜色变白后,加盖慢慢炖1个小时。清水适量。大豆250克,红枣6个,大葱8克,花椒等香料,
3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右,黄豆,盐3克。大火炖开后转成中小火,姜5克,
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做法一
材料
猪蹄1只,八角、继续炖半小时。因为猪蹄汤材料简单,大葱1根,
6.黄豆酥烂后加入红枣、做法方便。盐,
做法
1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,继续用小火炖20-30分钟即可。猪蹄有许多做法,
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