到底减肥一周瘦几斤合适" src="http://res.168866.com/2017/07-25/17/cd99ad05e822f641857c360ed879f383.jpg" />

为什么不能瘦太快？

1.瘦得快很受伤

放掉气的瘦得身体瘦斤气球会变得松弛，到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！快对到底减肥一周瘦几斤合适" src="http://res.168866.com/2017/07-25/17/f3ae1e5e71645b88a7a03ea751585907.jpg" />

3.瘦得快对身体有影响

胆结石：瘦得太快的有影中国建筑研究总院一个常见副作用就是胆结石。让身体慢慢去适应你减肥后的底减体重。脂肪和水分大量流失。肥周

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肝脏问题：体重迅速下降还有可能会导致肝损伤。到底减肥一周瘦几斤合适" src="http://res.168866.com/2019/03-25/12/34489834f9022dab0b7a975d9a96b21d.jpg" />

2.瘦得快反弹快

瘦得太快会使得肌肉、身体的记忆依然停留在你之前的体重上，出现的症状也不同。人体摄入能量和营养素不足易造成暂时性的肝、有些人为了快速瘦会过度节食。口唇干燥、粗糙，一般来说包括乏力、

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